Меня зовут Екатерина Волкова. Мне 33 года. Я окончила Саратовский Государственный Университет им. Н.Г. Чернышевского, кафедра «Общая психология».
До начала частной практики я работала в сфере управления персоналом в коммерческих организациях в течение 9 лет.
Являюсь Членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, прохожу обучение при Ассоциации.
Я консультирую в направлении Когнитивно-поведенческой терапии.
Это направление логично, рационально, ориентировано на результат, доказало свою эффективность в независимых клинических исследованиях при различных расстройствах.
В работе мы будем фокусироваться на проблемах, делать упор на настоящее, работать над тем, чтобы замечать свои эмоции и поведение, и то, как мысли и убеждения влияют на них.
Когнитивно-поведенческая терапия позволяет формировать новые поведенческие навыки и учит управлять эмоциями.
Это направление лучше всего подходит тем, кто хочет сосредоточиться на решении конкретной проблемы и нацелен на результат.
Я работаю с такими запросами:
* депрессивные и тревожные состояния (в качестве поддержки после консультации психиатра или психотерапевта)
* проблемы во взаимоотношениях
* низкая самооценка
* перфекционизм
* прокрастинация и лень
Мне очень понравилось работать, с психологом Екатериной, ее стиль работы, методы, она полностью погрузилась со мной в мои проблемы, помогла все разобрать, справиться с ними, научила анализировать разные жизненные ситуации, как плохие так и хорошие, все мои запросы были учтены, эффект от работы огромный, без неё я бы наверно очень долго разбиралась и работала бы со своими проблемами, а то и вовсе не справилась бы, Екатерина умеет заинтересовать, погрузить полностью в работу, всегда выслушает, подскажет если в чем то есть затруднение, самый лучший специалист и человек! Огромное Спасибо!
Огромная благодарность Екатерине за проведение проекта Подросток и цифровая зависимость! Ваша заинтересованность, профессионализм и спокойствие помогли увидеть свои сильные стороны, поверить в свои силы) а информацию, которую Вы с Натальей давали во время проекта, еще долго буду осмыслять и возвращаться. Огромный пласт знаний, который Вы передали нам, это бесценно!
Очень рада была попасть на Ваш проект, изменения в моей жизни и в отношениях с сыном после него бесценны. Благодарю)))
Столкнулась с психологами второй раз в жизни, волновалась и оказалось очень зря! Посчастливилось попасть в замечательный проект «Дети и гаджеты» под чутким руководством замечательной Екатерины Волковой и Натальи Костиковой. Екатерина — грамотный специалист, с которым приятно общаться. За время проекта я не раз обращалась и была услышана, получив рекомендации на свою ситуацию. Буду выполнять практики и ждать изменений СЕБЯ.
Для тех, кто ещё сомневается- не бойтесь обращаться за помощью!!!
Екатерина, еще раз огромное спасибо за проделанную работу.
Хочется выразить благодарность огромную Екатерине Волковой. Мне посчастливилось пройти безоплатный проект «Дети и гаджеты » наставником которой являлась и Екатерина. Настолько сложная пониманию информация ,ею была преподнесена просто и ложилась легко ,главное всё запоминалось и применялось мной в моей семье ,с детьми . Добрая и понимающая ,дающая поддержку и веру ,что с тобой всё в порядке, дающая понимания как можно двигаться дальше во многих процессах жизни. После этого проекта и работы с Екатериной ,у меня появилась ещё большая уверенность ,что всё будет каждый день улучшаться . Тот объем информации ,что дали нам в группе ,у меня будет ещё осознаваться мною и разворачиваться в жизни моей и моей семьи . Очень ценно благодарю ❤
Мне посчастливилось принять участие в групповом проекте Дети и гаджеты,где Катерина была одной из ведущих. На встречах всегда была доверительная и дружественная атмосфера, Катерина большой профессионал,помогала нам быстро усвоить большой объём информации,и научила применять ее на практике. Было очень много интересных групповых практик, благодаря которым приходит понимание. Благодаря вашему труду мои взаимоотношения с сыном стали гораздо лучше,это очень ценно! Отдельная благодарность Катерине за её отзывчивость и чуткость, абсолютно безоценочные отклики на происходящее. Катерина научила меня за любой эмоцией, реакцией искать чувства их вызывающие,и проговаривать их,это очень помогает в жизни,и не только в семейных взаимоотношениях!
Крайне признательна Екатерине за сделанные в процессе работы выводы. Слон стал мухой, мое отношение к ситуации изменилось, после работы с Екатериной стали очевидны действительно важные вещи, фокус сместился на важное. Я очень благодарна за проделанную работу, за системную проработку ряда значимых вопросов и за высокую вовлеченность. Благодарю!
Екатерина, выражаю огромную благодарность за ваш профессиональный и эмоциональный вклад в проект Дети и гаджеты. Благодаря вашему спокойному и позитивное отношению к каждой участнице проекта, многие моменты в отношениях с детьми стали более ясными и понятными! Спасибо!