Минязова Лена

Минязова Лена

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Минязова Лена

Всех приветствую! Я Елена, психолог этого проекта. Ты подросток? Это здорово! Наконец-то ты вступил в самый интересный возраст: ты взрослеешь и перед тобой открыты все пути. Но взрослеть бывает сложно: ты не всегда понимаешь сам себя, тебе стало сложно ладить с родителями, ты не чувствуешь себя уверенно среди друзей, у тебя огромное количество вопросов, на которые ты не можешь найти ответ.

Давай поговорим! Я не буду ругать и осуждать тебя. Со мной ты можешь обсудить все вопросы, которые тебя волнуют, и это останется только между нами.

Если вы родители подростка, то я вас поздравляю! Подростковый возраст — это потрясающая пора, вы становитесь свидетелями формирования взрослой самостоятельной личности! Но недаром этот возраст называют трудным, потому что ваш вчера еще такой послушный ребенок вдруг начинает дерзить, закрывается в себе, вы не понимаете, что с ним происходит, с кем он общается, что от вас скрывает, как его уберечь от дурного влияния и зависимостей.

Я помогу вам разобраться в этих вопросах, остаться другом своему ребенку и помочь сохранить спокойствие в семье.

ЛомакИн Анна

Ломакин Анна

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
ЛомакИн Анна

Здравствуйте! Меня зовут Анна Я клинический психолог, со специализацией по детской и подростковой психотерапии. Работаю с детьми и подростками, консультирую родителей.

Я верю в то, что ни один человек не должен оставаться без помощи. Не важно, сколько человеку лет: 5-15-25-50  или больше —  все мы оказываемся в ситуациях, с которыми непросто справиться. Когда не понятно, что делать и куда идти, и кажется, что уже совсем ничего нельзя исправить.

Мне хочется обратиться к вам с просьбой: не оставайтесь бороться в одиночку, обращайтесь за помощью! Мы здесь, чтобы вы получили поддержку, это правда очень и очень важно.  Обращайтесь, и мы вместе разберёмся и поможем:

— понять, что происходит с подростком

— наладить контакт

— узнать, что можно сделать прямо сейчас

— избежать трагических последствий

— перестать винить себя.

 

Темы, с которыми я работаю:

— коррекция детско-родительских отношений;

— возрастные кризисы;

— последствия стресса, посттравматические эмоциональные состояния;

— трудности адаптации;

— зависимость от социальных сетей и компьютерных игр;

— сложности в эмоциональной регуляции, страхи, повышенная тревожность;

— ппсихосоматические расстройства детей и подростков;

— низкая самооценка, неуверенность в себе;

— затруднения в постановке целей и в планировании деятельности.

Кузнецова Елена

Кузнецова Елена

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Кузнецова Елена

Здравствуйте! Меня зовут Елена, я семейный психолог-консультант. Это значит, что мы будем работать в контексте взаимоотношений в вашей семье. Ведь каждый из нас связан со своим родом, со своими родителями, супругами и детьми. И эти связи в большой степени определяют нашу жизнь и способ взаимодействия с миром.

«Дети - это своего рода картография. Всё, что тебе остаётся - это следовать карте, которую они вручают тебе в день своего рождения.»

Х. Янагихара "Маленькая жизнь"

 Я замужем, у меня трое детей: младший школьник, дошколёнок и малышка дочка. Когда-то и я была тем подростком, которому очень нужна была помощь и поддержка мудрого надёжного взрослого. И сейчас, я сама могу быть таким взрослым.

Быть подростком — то ещё приключение и испытание; быть родителем подростка — не менее захватывающая повесть, в которой есть место и для любви, и для гнева, и для тревоги и вообще для самых разных чувств. Часто полярных и противоречивых.

Порой испытания сбивают с толку, и бывает действительно тяжело. Я прилагаю все усилия, чтобы в результате наших встреч вы нашли опору и уверенность в своих силах. Это непременно поможет пережить сложности и двигаться вперёд.

Костикова Наталья

Костикова Наталья

с комментариев 6 Психологи
Психолог проекта
Костикова Наталья

Здравствуйте! Если вы ищете ответы на вопросы: - низкая самооценка, дефицит уверенности в себе, чувство вины - страхи, тревоги, зависимости - стрессы, кризисы, травмы, - отношения, приносящие недопонимание и разочарование , то это тот спектр проблем, с которым я работаю и готова помочь в поиске внутренних ресурсов и точек опоры, раскрыть потенциал возможностей и найти ответы на самые волнующие вопросы. "Жизнь иногда не течет линейно. Проблемы неизбежны, вопрос в том, как мы их воспринимаем или с ними справляемся".

«Трансформация - это процесс, а не событие.»

Кострикова Наталья
Карпова Мария

Карпова Мария

с Один комментарий Психологи
Психолог проекта
Карпова Мария

Я Карпова Мария, мне 39 лет. Я клинический психолог и мама двух мальчиков. В нашем непростом мире очень много тревог, разобщенности. Окружающий мир задает высокие, часто нереалистичные стандарты, в Интернет-сообществах сильны соревновательные тенденции – у кого больше лайков, у кого больше подписчиков… При этом очень часто возникает дефицит интимно-личностного общения, абсолютно необходимого для гармоничного личностного развития подростков.

У многих подростков есть сложности в общении, нет близких друзей. Общение с психологом может помочь благополучно пройти непростой и уязвимый подростковый возраст, научиться понимать свои эмоции и управлять ими, ставить реалистичные цели, обрести индивидуальность, развить коммуникативные навыки и преодолеть страх общения.

Подростковый возраст ребенка ставит непростые задачи и перед взрослым. Как сохранить с подростком доверительные отношения? В какой форме его контролировать и сколько свободы можно и нужно давать? Как уберечь ребенка от плохих компаний и вредных привычек? На что нужно обращать внимание, на что и как можно повлиять родителю? Как справиться со своей тревогой в условиях возрастания самостоятельности ребенка и непростых вызовов внешнего мира?

Часто для того, чтобы прожить этот период благополучно, родителям нужна помощь поддержка специалиста. Я готова стать таким поддерживающим специалистом, помочь Вам найти ответы на перечисленные вопросы и обрести опору в себе.

Основной областью моих интересов являются тревожные и навязчивые состояния и депрессия у взрослых и подростков. Депрессия у подростков часто не видна сразу, а маскируется под нарушения поведения, исчезновение мотивации к деятельности, резкое снижение успеваемости. Я владею широким спектром психодиагностических и терапевтических методик для распознавания и коррекции этих состояний.

Кармальский Игорь

Кармальский Игорь

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Кармальский Игорь

Моя личная философия как человека и психолога - безоценочный интерес к человеку. Верю в потенциал и ресурс к улучшению качества жизни заложен в каждом человеке. Я открытый, искренний, бережно отношусь к клиентам в работе, поддерживаю при встрече со сложными переживаниями. Работаю с актуальной темой-запросом в зоне ближайшего развития. У меня разный профессиональный опыт. Это помогает мне в работе, так как позволяет увидеть ситуацию шире, с разных ракурсов.

Основные направления, на которые я опираюсь – это гештальт-терапия и системная семейная психотерапия.

Мои профессиональные интересы и темы, с которыми я чаще работаю:

 — повышение самооценки, обретение уверенности в себе;

— осознание своих границ, выстраивание взаимоотношений с собой и другими;

— развитие способности выбирать, принимать решения, брать ответственность за собственные поступки;

— формирование внутренней опоры, умения попросить поддержки у другого;

— профориентация подростков (формирование профессиональной идентичности, умения выделять разные варианты своего развития с опорой на ценностносмысловые ориентиры).

Каминская Мирра

Каминская Мирра

с комментария 2 Психологи
Психолог проекта
Каминская Мирра

Добрый день! Меня зовут Каминская Мирра, и я являюсь частью команды психологов проекта «Через понимание и доверие». С 2017 года я была волонтером и участником многих детских, подростковых и молодежных проектов, посвященных неформальному образованию и созданию безопасной и экологичной среды для межличностного и группового общения. Я с трепетом и любовью отношусь к своей работе куратором в частной начальной школе, работе в молодежном отделе Израильского культурного центра, где я и начала заниматься детскими и молодежными лидерскими проектами.

«Диалог всегда продуктивнее личных ожиданий и опасений.»

Каминская Мирра

Сфера моих личных интересов близка с академическими: являюсь выпускником Московского педагогического государственного университета по направлению практическая возрастная психология, а также выпускником программы профессиональной переподготовки по «Клинической психологии», периодически нахожу себя на программах повышения квалификации по направлениям психологической диагностики и экстремальной психологии.

Если на данный момент вам необходима поддержка в процессе изменения образа мысли, жизненных обстоятельств, если вы не можете найти себя в общении, в отношениях с близкими, если ситуация с зависимостью коснулась вас или вашу семью, и вы нуждаетесь в вашем личном ответе на вопросы «Как же мне теперь относиться к этому человеку?», «А что будет дальше?», я смогу быть рядом с вами на пути поиска тех ответов, которые помогут вам стать увереннее в выборе и отношении к себе и значимым для вас людям.

Зеренина Наталья

Зеренина Наталья

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Зеренина Наталья

В современном мире мы и наши дети все чаще сталкиваются с проблемами адаптации в социальной среде, самореализации, самооценки, уверенности в себе, трудностями в семейных отношениях. И не всегда у нас получается найти ответы на возникающие вопросы. Мы можем попробовать найти их вместе c вами! Попытаться посмотреть на проблему под другим углом зрения, исследовать и обсудить как наиболее бережно можно разобраться в волнующей вас ситуации. Ведь так важно сохранить доверительные и близкие отношения с нашими детьми и близкими. В своей работе я стараюсь создать безопасное пространство, понимающую и принимающую атмосферу.

Ермакова Ирина

Ермакова Ирина

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Ермакова Ирина

Здравствуйте, меня зовут Ермакова Ирина, я семейный психолог. Провожу индивидуальную психотерапию, работаю с парами, семьями. Обо мне: я мама двух сыновей (10 и 13 лет). Вся моя сознательная жизнь до частной психологической практики тесно связана с людьми (тренинги, сфера услуг, обучение персонала). Психология интересовала меня всегда, и я постоянно развиваю в себе новые качества, изучаю новые методики, посещаю различные мероприятия, работаю под руководством опытных коллег. Большая часть моих профессиональных интересов отдана работе с подростками и их родителями.

В этом направлении занимаюсь:

— Профилактика, информирование, обучение подростков и их родителей;

— Психологическая помощь подственникам подростка;

— Проблемы подростков в отношениях (с родственниками (стабилизация сем.отношений), друзьями, учителями, одноклассниками);

— Психосоматические заболевания (физические симптомы, связанные с психологическим неблагополучием);

— Психологические травмы: смерть кого-то из близких, развод родителей, переезд, смена школы, рождение еще одного ребенка в семье, буллинг (травля в школе);

 — Зависимое поведение (игровая, алкогольная и наркотическая зависимость);

— Эмоционально-поведенческие проблемы: агрессия, депрессия, одиночество, непринятие своего тела, отсутствие мотивации, апатия, страхи, тревожность.

К сожалению, зачастую в семьях разрушаются доверительные отношения, теряется контакт и нашим детям угрожает серьезная опасность. Однако, беду всегда легче предотвратить, чем потом страдать всю жизнь!

Самое важное сейчас — получить поддержку, принять те изменения, которые происходят, создать доверительный контакт, увидеть ошибочные модели поведения в семье, начать менять ситуацию в лучшую сторону. Кроме того, взрослеющего ребенка необходимо предупредить, информировать об опасностях, которые сейчас существуют в обществе. И это наша ответственность, как родителей.

Я считаю себя поддерживающим и дружелюбным терапевтом, мой стиль — бережность, деликатность, забота, сопереживание, конфиденциальность. Также могу сказать, что всегда четко вижу цель, намеченную в работу с клиентом, использую юмор и самоиронию, легко нахожу общий язык с людьми, люблю свою работу. Буду рада помочь вам на этом этапе жизненного пути!!!

Пельц Давид

Пельц Давид

с Нет комментариев Психологи
Психолог проекта
Пельц Давид

Привет. Я Пельц Давид, психолог. Готов помочь тебе разобраться в том, что непонятно и где трудно, что мучает, не давая покоя и расслабления. Готов понять тебя, не оценивая и не сравнивая, создавая атмосферу безопасности и доверия.